| Titre : | Apprendre au cerveau à relâcher la pression (2023) |
| Auteurs : | Hugo Jalinière |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sciences et avenir (1949) (914, 04/2023) |
| Article en page(s) : | p.50-53 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Psychopathologie |
| Mots-clés : | surmenage professionnel/processus cognitif |
| Résumé : | Le point sur la fatigue mentale et comment l'éviter : le constat d'une fatigue accentuée par la crise sanitaire ; les fonctions du contrôle cognitif ; les résultats d'une étude parue en octobre 2022 ; la nécessité de réduire l'activité du lobe préfrontal ; le "flow" (ou flux), un concept permettant une concentration sans effort. |
| Nature du document : | Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 56095 | Presse scientifique | Périodique | CDI 1 | Presse scientifique | Disponible |