| Titre : | Pourquoi la fatigue n'est pas qu'une question de sommeil (2016) |
| Auteurs : | Emma Young, Auteur ; Jean-Clément Nau, Traducteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | La Recherche (Paris. 1970) (518, 12/2016) |
| Article en page(s) : | p.68-72 |
| Langues de la publication : | Français |
| Descripteurs |
[UNESCO] Sommeil |
| Mots-clés : | surmenage |
| Résumé : | Le point sur la fatigue chronique. Présentation de facteurs pouvant contribuer à la perte d'énergie diurne : perturbation du rythme circadien ; production de la leptine, l'hormone de la satiété, par les cellules adipeuses ; états inflammatoires chroniques de faible intensité. Encadré : rôle du fer, des vitamines B, des flavonols, des hormones comme compléments pour combattre la fatigue. |